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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 11일:
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1649 kcal
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지방: 46.76g | 단백질: 131.61g | 탄수화물: 186.27g.
아침 식사: Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Regimel Duraznos en Cubitos, En Linea Barra Proteína Chocolate, Cuisine & Co Mango Congelado, Naranjas, Chia, Avena, Soprole Leche Semidescremada (200ml). 점심 식사: Tomates, Betarraga, Habas, Arroz Blanco Cocido, Pepino (Pelado), Friboi Sobrecostilla. 저녁 식사: Pollo con soprole, Kingsbury El Pan Perfecto, Super Pollo Pechuga Acaramelada, Cuisine & Co My Cream Cheese, Palta, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Tomates, Café Gold Café Descafeinado. 간식/기타: En Linea Chocolate con Almendras, Nestlé Jalea Goodnes 0% Azúcar , Naranjas. 더보기
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1954 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 30 분, Apple Health - 23 시간 30 분. 더보기
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