|
Обед: Шпинатные спагетти отварные (130гр) + Котлеты говяжьи-свиные ( 135гр) + Помидоры черри (86гр) = ~ 513 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 11일:
|
1547 kcal
|
지방: 69.56g | 단백질: 81.73g | 탄수화물: 150.21g.
아침 식사: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Пискаревский Сметана 15%, Narmak Лук Жареный, Умалат Сыр Сулугуни, Зеленый Лук, Красный Лук, Bonduelle Кукуруза без Сахара, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Серпуховхлеб Чиабатта. 점심 식사: Помидоры Черри, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Пармезан Сыр, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Сэн Сой Соевый Соус, Viola Творожный Сыр Сливочный, Гурмэ Морковь по-Корейски, Vici Крабовые Палочки Surimi Kama, Fix Price Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, Sen Soy Рисовая Бумага. 더보기
|
|
 댓글
только сейчас вспомнила, что купила такие спагетти, но все никак руки не доходили сварить) как Вам они ? я не пробовала ни разу 🙈
2024년 09월 12일 작성이: Zayka2507
|
Zayka2507… Да я сама их только купила 😄 Честно не сильно отличаются от обычных макарон 😅 Я ещё песто добавила к ним 😋
2024년 09월 12일 작성이: Iriskame91
|
Поняла. Спасибо. Хорошего Вам дня 🌹
2024년 09월 12일 작성이: Zayka2507
|
Zayka2507… Спасибо, и Вам хорошего дня! 🌼🤗
2024년 09월 12일 작성이: Iriskame91
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|