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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 11일:
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2044 kcal
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지방: 115.20g | 단백질: 57.78g | 탄수화물: 207.61g.
아침 식사: Вода, Чай, Кабачковая Икра, Вязанка Колбаса со Шпиком, Батон, Рахат Вафли Фундучные, Вафли, Orion Чокопай, Кофе (Растворимый). 점심 식사: Чай с Сахаром, SPAR Пирог с Мясом, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. 더보기
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2621 kcal
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운동:
헬스 - 1 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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nadezhda_sergeevna_님의 체중기록
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