2024년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 11일:
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927 kcal
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지방: 37.17g | 단백질: 67.67g | 탄수화물: 77.42g.
아침 식사: Щедрый Год Хлеб Бородинский в Нарезке. 점심 식사: Вареное Яйцо, Greenola Томатный Сок , Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Капуста Тушеная без Масла. 저녁 식사: Пармезан Сыр, Капуста Тушеная без Масла, Минтай Тушеный. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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