Damashii님의 저널, 2024년 09월 10일

Terapia de noitinha!!!!

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 10일:
1837 kcal 지방: 65.39g | 단백질: 78.36g | 탄수화물: 220.58g.   아침 식사: Ovo, St. Marche Marchezinho. 저녁 식사: HambF temp 1, Abobrinha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bonduelle Espinafre Congelado, Macarrão Fresco (Cozido). 간식/기타: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, trufa de whey2, La Basque Sorvete de Coco com Pedaços, La Basque Sorvete Chocolate Choc Chip, Calda de Chocolate, Y Cafe, MB. 더보기
2652 kcal 운동: Polar Flow - 24 시간. 더보기

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댓글 
Você faz massa? Que bacana! Adorava ver no Masterchef, legal demais! Amei sua postagem da carne com fritas! Que combinação perfeita! E suas batatas, para assadas no forno, estão espetaculares! Mas esse forno é elétrico ou a gás? Usei o forno, este ano, apenas duas vezes, ambas para fazer pão de queijo. Oficialmente meu forno é o local ideal para amadurecer as frutas. 🤭 
2024년 09월 15일 작성이: Lili.li.li
Esse camarão rosa, conheço pelo nome de Vila Franca. Preço salgado demais! É melhor juntar um pouco mais e comer muitos frutos do mar viajando pelo nordeste. Aproveitando para nadar e caminhar muito na praia, assim queimaria também todas as calorias. Eu comprei essa semana a 24,90 kg do cinza, e não estavam pequenos! Hoje, voltei ao supermercado e não tinha do cinza tradicional, apenas o sem cabeça a 44,90 kg. Porém, pode ser perigoso comprar sem a cabeça, pois o camarão pode estar passado, pois pela cabeça firme sabemos que ele é novo. 
2024년 09월 15일 작성이: Lili.li.li

     
 

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