2016년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 24일:
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1203 kcal
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지방: 9.76g | 단백질: 84.24g | 탄수화물: 197.73g.
아침 식사: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. 점심 식사: Café con Leche Descremada, Coca-Cola Coca-Cola, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Kiwi, Hero Pollo con Arroz. 저녁 식사: Hacendado Jamón York, Peras Asiáticas, Hacendado Esparragos Medianos. 간식/기타: Café con Leche Descremada, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Café con Leche Descremada. 더보기
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주 63 kg 감소하기
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