2024년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 10일:
|
1870 kcal
|
지방: 71.65g | 단백질: 75.36g | 탄수화물: 120.44g.
아침 식사: Wasa Vollkorn, Флагман Форель Слабосоленая, Помідори чері, Шампіньйони Гриль, Смажене яйце. 점심 식사: Фрукты Слива, Egersund Салат З Капусти І Огірків З Олією, Brivais Vilnis Тефтели в Томатном Соусе, Макарони цільнозернові. 저녁 식사: Віскі, Традиція Рис Басматі. 간식/기타: Помідори Квашені, Egersund Салат З Капусти І Огірків З Олією, Куряча гомілка печена в духовці або на вогні, Рудь Суміш Мексиканка, Wasa Vollkorn, Яблука Ред Делішес. 더보기
|
주 9.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
juliachernyavskaja님의 체중기록
|