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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 9일:
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1126 kcal
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지방: 63.14g | 단백질: 76.72g | 탄수화물: 64.79g.
아침 식사: Joya Hafermilch, Multipower Whey Protein Shake. 점심 식사: Kirschtomaten, Olivenöl, Haselnüsse, Emmentaler, Zucchini. 저녁 식사: Rotkohl, Olivenöl, Taste of America Tortilla Wraps, Hüttenkäse, Rindfleisch. 더보기
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