2023년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 10일:
|
1874 kcal
|
지방: 57.62g | 단백질: 51.72g | 탄수화물: 278.57g.
아침 식사: Бутерброд с Сыром, Чай, Куриные Наггетсы. 점심 식사: Burn Энергетик Яблоко Киви. 저녁 식사: Фундук, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Сосиски, Макфа Гречневые Макароны. 간식/기타: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс. 더보기
|
|