2024년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 9일:
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4372 kcal
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지방: 198.23g | 단백질: 50.40g | 탄수화물: 586.80g.
아침 식사: Piraquê Leite Maltado, Trakinas Bolacha Recheada, Piraquê Cookies Original, Bauducco Biscoito Recheados, Valda Pastilha Valda Friends. 저녁 식사: Di Norma Pavê Doce de Leite Crocante, Ingredient Calda Quente de Chocolate, Nestlé Sorvete Galak. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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