2024년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.4 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 9일:
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1137 kcal
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지방: 65.93g | 단백질: 96.39g | 탄수화물: 32.73g.
아침 식사: Café com Açúcar, Cepêra Mostarda Amarela, Cepêra Ketchup Zero, Natural da Vaca Queijo Coalho, Maranguape Requeijão Cremoso Light, Ovo (Inteiro). 점심 식사: Carne Moída Refogada, Margarina, Batata Inglesa Cozida. 저녁 식사: Cepêra Maionese , Cepêra Ketchup Zero, Carne Moída Refogada, Maranguape Requeijão Cremoso Light, Ovo (Inteiro). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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