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Senin pertama
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95.7 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 9일:
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943 kcal
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지방: 36.05g | 단백질: 33.59g | 탄수화물: 117.36g.
아침 식사: Putih Telur Matang, Telur Ceplok, Nasi Putih. 저녁 식사: Ceker, Nasi Putih. 간식/기타: Bengkoang, Silver Queen Coklat, Roma Biskuit Kelapa. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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