2016년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 24일:
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695 kcal
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지방: 26.02g | 단백질: 63.17g | 탄수화물: 52.33g.
아침 식사: Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Белая Дача Пряная Руккола, Запеченная или Жареная Форель. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Творог 9%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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