|
1878 förbrännda kalorier idag i snitt färre än igår. på ca 2200
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 8일:
|
2468 kcal
|
지방: 112.87g | 단백질: 175.96g | 탄수화물: 183.12g.
아침 식사: Tonfisksallad. 점심 식사: Tonfisksallad, Tonfisksallad. 저녁 식사: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Blandad Sallad, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Tonfisk i Olja (på Burk). 더보기
|
|
1890 kcal
|
운동:
버피테스트 - 1 시간, 헬스 - 40 분, Samsung Health - 22 시간 20 분. 더보기
|
|