2016년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.6 kg
지금까지 감소한: 7.0 kg.
남은양: 52.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 23일:
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1853 kcal
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지방: 170.79g | 단백질: 62.41g | 탄수화물: 5.80g.
아침 식사: Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds), Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Unsalted Butter Stick. 점심 식사: Water. 저녁 식사: Tap Water, Great Value All Natural Spicy Brown Mustard, Kraft Mayo, Food Lion Natural Pepper Jack Cheese Slice, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled). 간식/기타: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Natural Unsweetened Cocoa, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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