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1472 calorias
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 7일:
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1472 kcal
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지방: 52.19g | 단백질: 92.07g | 탄수화물: 162.92g.
아침 식사: Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Mangas, Nescau Nescau Pronto, Requeijão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. 점심 식사: Suco de Maracujá, Quiabo Refogado, Quiabo Cozido, Mandioca Cozida. 저녁 식사: Italiany Pão de Alho, Contra-filé Grelhado, Contra-filé. 간식/기타: Morangos, Lowçucar Pudim de Chocolate. 더보기
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