|
Наконец-то я это попробовала, очень вкусно. Нашагала по Москве официально 15000, дальше часы разрядились , день чудесно прошёл
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 7일:
|
1619 kcal
|
지방: 69.69g | 단백질: 121.38g | 탄수화물: 158.74g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая. 점심 식사: Сыр Гауда, Болгарский Перец, Куриное Филе, Federici Цельнозерновые Макароны, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное, Пятерочка Помидоры. 저녁 식사: Балтика Пиво 0, Хачапури по-Аджарски. 간식/기타: Семена Льна, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
|
|