2024년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 7일:
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1723 kcal
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지방: 81.71g | 단백질: 71.85g | 탄수화물: 173.27g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Яйцо Куриное, Alpro Barista Coconut. 점심 식사: Умалат Сыр Кавказский, Mission Deli Лаваш Оригинальный. 간식/기타: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), Папаша Беппе Пицца с Тунцом и Сладким Перцем. 더보기
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