2024년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 6일:
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1692 kcal
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지방: 78.08g | 단백질: 84.29g | 탄수화물: 161.78g.
점심 식사: U Miel de Fleurs, Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine, Montorsi Jambon Rôti aux Herbes, Auchan Pâté de Campagne à L'Ancienne, Beurre (Salé), Danone Yaourt Nature, Haricots Verts. 저녁 식사: Cake Pomme Banane, U Yaourt Bifidus Aromatisé Saveur Citron, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Qilibri Poulet et Blé Patate Douce , Carrefour Bouchon de Chèvre, Auchan Pâté Forestier. 간식/기타: gâteau pomme banane. 더보기
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주 17.5 kg 감소하기
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