2024년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 7일:
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1238 kcal
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지방: 42.39g | 단백질: 62.57g | 탄수화물: 155.45g.
아침 식사: ABC Kopi Susu Gula Aren , Tempe Goreng Tepung, Bakwan. 점심 식사: Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), KFC Dada Ayam Original. 저녁 식사: Kebab. 간식/기타: Es Teh, Pisang. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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