2024년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 7일:
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1763 kcal
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지방: 102.10g | 단백질: 76.34g | 탄수화물: 148.67g.
아침 식사: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Сушеные Бананы, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. 점심 식사: Молоково Молоко 3,2%, Арбуз. 저녁 식사: Инжир, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Самокат Овощное Рагу из Баклажанов, Фаршированные Шампиньоны, Сваренное Вкрутую Яйцо, Виктория Голубцы с Курицей и Рисом . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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