2024년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 7일:
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1224 kcal
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지방: 42.84g | 단백질: 54.46g | 탄수화물: 150.92g.
아침 식사: Lidl Yogurt Greco, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Pedon Farina di Riso, Belbake Lievito, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Eccellenze di Prix Ragù D’Anatra, Ca' Bianca Bigoli Freschi. 저녁 식사: Crai Pane per Tramezzini, Valsoia La Crema Vegetale. 간식/기타: Carrefour Tartufo Nero. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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