2024년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 6일:
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1329 kcal
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지방: 33.68g | 단백질: 118.24g | 탄수화물: 136.69g.
아침 식사: More Nutrition Clear Protein Cherry White Tea. 점심 식사: Just Spices Kräuter Stullen Spice , Frischkäse, Körnerbrot, Overnight Oats. 저녁 식사: Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Purland Frisches Mett. 간식/기타: More Nutrition Clear Protein Cherry White Tea. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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