2024년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 6일:
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1458 kcal
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지방: 64.57g | 단백질: 69.77g | 탄수화물: 146.83g.
아침 식사: Fiorentini Fiocchi d'avena Super Protein, Frulla' Prugna Secca, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Pane di Grano Duro, AMO ESSERE Veg Tofu al Naturale. 저녁 식사: Carrefour Pane di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Melanzane Grigliate, San Daniele Prosciutto Crudo. 간식/기타: Natruly Burro di Arachidi, Prugne, Vicenzi Millefoglie d'italia Classiche. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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