polyins님의 저널, 2024년 09월 6일

Завтрак неизменен😁
Но сегодня хлебец с риетом из утки чуть не дожил до фото🤪😋

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 6일:
1129 kcal 지방: 30.26g | 단백질: 87.12g | 탄수화물: 124.92g.   아침 식사: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Деликатес Дичь Риет из Гусиной Печени, ВкусВилл Колбаса из Мяса Кур и Индейки «Легкая», Valio Сыр Ольтермани 17%, Зеленая Линия Риккотта, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. 점심 식사: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Теремок Гречка с Томлёной Куриной Грудкой. 간식/기타: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. 더보기

14명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Что за витаминки/БАДы пьёте? (╭ರ_⊙) Я тоже курсами стараюсь принимать 💊  
2024년 09월 7일 작성이: Светлана_Орен
Витамин С, D, магний и Приорин 
2024년 09월 7일 작성이: polyins

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


polyins님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유