2024년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 6일:
|
1842 kcal
|
지방: 50.31g | 단백질: 67.46g | 탄수화물: 216.22g.
아침 식사: Огурец (без Кожуры), Беловежские Сыры Трюфель, Дымов Колбаса Балыковая, Кофе, Батоша Лаваш Тонкий, Fit Parad Заменитель Сахара N7, БМК Сливки 10%. 점심 식사: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Невский Кондитер Мир Желе, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная. 저녁 식사: Котлета Куриная, Салат Щетка, Рич Биттер, Perle Вино Игристое Брют. 간식/기타: Морковь, Нектарин, Магнит Слива. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|