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Café da manha digno de maromba kkkk. Pão de mandioca (receita no insta @dannymorelli13), 2 ovos, 2 medidas albumina, 2 cs atum, tomate, cebola e coentro.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 5일:
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1965 kcal
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지방: 90.70g | 단백질: 164.07g | 탄수화물: 119.81g.
아침 식사: Naturovos Albumina, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Requeijão, Cebolas, Tomates, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ovo. 점심 식사: Cebolas, Tomates, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Fígado de Vaca. 저녁 식사: Tapioca, Perdigão Linguiça Calabresa, Queijo Mozzarella, Tomates, Cebolas, Ovo. 간식/기타: Panettone, Mexerica. 더보기
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