2024년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 5일:
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674 kcal
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지방: 23.43g | 단백질: 31.77g | 탄수화물: 91.71g.
저녁 식사: Kecambah, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Jamur Putih (Ditumis), Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Sambal Goreng. 간식/기타: Nabati Chocolate Coated Wafer, Sunpride Banana. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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