2024년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 5일:
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1405 kcal
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지방: 45.43g | 단백질: 60.51g | 탄수화물: 190.09g.
아침 식사: Chikalab Wafers, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Bombbar Сгущенка, Блины. 점심 식사: Окей Груша Конференс, Рузский Хлебозавод Хлебцы Зерновые, Рагу. 저녁 식사: Виноград, Драники. 더보기
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안정된 체중
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