|
Завтрак на 350 ккал Тгк: рыжуха на пп
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 5일:
|
1376 kcal
|
지방: 66.42g | 단백질: 116.64g | 탄수화물: 87.75g.
아침 식사: Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Aroy-D Соус Чили Сладкий для Курицы, Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Эмир Сыр Сметанковый, Яйцо, Овсяные Хлопья, Яичный Белок. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Эмир Сыр Сметанковый. 더보기
|
|
1504 kcal
|
운동:
자전거 (사이클) - 10 분, 휴식 - 15 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️87026574662 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
2024년 09월 5일 작성이: kky15061988
|
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|