2024년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 5일:
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1605 kcal
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지방: 57.46g | 단백질: 80.29g | 탄수화물: 189.15g.
아침 식사: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Fitline ProShape Cioccolato. 점심 식사: Insalata Mista, Pasta al Sugo. 저녁 식사: Pesca Noce, Panealba Crostini Pomodoro e Basilico, Braciola di Maiale. 간식/기타: Prugne. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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