2024년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 5일:
|
1887 kcal
|
지방: 110.54g | 단백질: 48.47g | 탄수화물: 177.10g.
아침 식사: Лента Печенье Княжеское, Лента Печенье Венское Шоколадное, Сосиска в Тесте, Bonfesto Творожный Сыр Томаты и Паприка, Лента Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот. 저녁 식사: Яшкино Печенье Американское, Лента Печенье Княжеское, Heinz Соус Сладкий Чили, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 간식/기타: Свекла с Чесноком и Майонезом, Лента Хлеб, Восточная Фантазия Рахат Лукум Ассорти, У Палыча Волшебные Кармашки с Клубникой и Вишней, Сосиска в Тесте. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|