2024년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 4일:
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1842 kcal
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지방: 69.72g | 단백질: 69.48g | 탄수화물: 240.97g.
아침 식사: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok. 점심 식사: Sayur Asem. 저녁 식사: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's McFlurry - Oreo, Nasi Goreng Ayam, Jeruk, Air Tebu. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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