2024년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 4일:
|
1310 kcal
|
지방: 89.32g | 단백질: 108.53g | 탄수화물: 21.63g.
아침 식사: Кедровые Орехи, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины, Сухой Тертый Сыр Пармезан, Campina Сливки Порционные. 점심 식사: Красные Помидоры, ВкусВилл Гамбургер из Говядины, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Клубника, Большая Кружка Сливки 10%, Искренне Ваш Творог 9%. 간식/기타: Grizzon Мясо Курицы Сушеное. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|