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café da manhã - 72kcal maçã e canela
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 4일:
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797 kcal
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지방: 17.12g | 단백질: 62.78g | 탄수화물: 100.09g.
아침 식사: Maçãs, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça. 점심 식사: Maçãs, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Lentilha Pronta, Peito de Frango. 저녁 식사: Maçãs, Ovo (Inteiro), Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Desfiado, Pepino Japonês. 간식/기타: Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Marilan Lev Magic Toast. 더보기
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