2024년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 4일:
|
347 kcal
|
지방: 12.56g | 단백질: 21.53g | 탄수화물: 37.99g.
아침 식사: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Tirolez Queijo Minas Padrão, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Banana Nanica. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|