2024년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 4일:
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568 kcal
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지방: 33.99g | 단백질: 29.69g | 탄수화물: 38.90g.
아침 식사: Чай, Куряноff Балык Куриный , Урожай Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Вафли творожные, Хумус. 더보기
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안정된 체중
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