2024년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 4일:
|
336 kcal
|
지방: 13.74g | 단백질: 33.12g | 탄수화물: 19.95g.
아침 식사: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Оливковое Масло, Нескафе Кофе 3В1. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|