polyins님의 저널, 2024년 09월 4일

Завтрак
Яйцо с помидором
Хлебец с рикоттой, сыром и ветчиной
Цикорий с молоком - решила вспомнить детство😀

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 4일:
1037 kcal 지방: 41.17g | 단백질: 89.05g | 탄수화물: 68.61g.   아침 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Колбаса из Мяса Кур и Индейки «Легкая», Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Зеленая Линия Риккотта, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо. 점심 식사: Табрис Филе Индейки на Гриле, Простоквашино Молоко 2,5%, Творожная Запеканка, NEO Греческий Йогурт. 간식/기타: Каравай Сушки Малышок Сдобные, Boombar Cookie Dessert Souffle, Магнит Орехи Фисташки Жареные с Солью, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. 더보기

23명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


polyins님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유