2024년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 4일:
|
1985 kcal
|
지방: 37.00g | 단백질: 125.79g | 탄수화물: 289.26g.
아침 식사: Любятово Хлопья Кукурузные, Магнит Банан, Мираторг Ветчина из Окорока, President Сыр Плавленый Мааздам, Коломенское Батон с Отрубями, Олина Овсянка. 점심 식사: Любятово Хлопья Кукурузные, Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Щебекинская Лапша Лингвини. 저녁 식사: Кальве Майонез Легкий, Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба, Сотэ, Перец фаршированный. 간식/기타: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Коломенское Батон с Отрубями, Яйцо Куриное, Голден Яблоко , Магнит Банан. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|