2024년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 3일:
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1016 kcal
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지방: 25.44g | 단백질: 45.88g | 탄수화물: 143.80g.
아침 식사: Sporty Salted Caramel, Alpro Банановое Молоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Greenola Малиновое Варенье, Молочный Фермер Творог 5%. 점심 식사: Восход Хлеб Бородинский, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Картофельное Пюре на Воде. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Картофельное Пюре на Воде, Snaq Fabriq Snaqer Cookie Cherry & Caramel, Bonduelle Кукуруза, Bombbar Протеиновое Печенье Cookies&Cream, Lapochka Guava+Kaffir Lime Leaves. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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