2024년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 3일:
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708 kcal
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지방: 26.13g | 단백질: 42.26g | 탄수화물: 76.20g.
아침 식사: Кабачковые Оладьи, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Останкино Колбаса Ароматная, Коломенское Батон Нарезной. 점심 식사: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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