2024년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 3일:
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289 kcal
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지방: 12.90g | 단백질: 11.69g | 탄수화물: 28.60g.
아침 식사: Ömür Böreklik 60, Gurke (Geschält), Tomaten, Wasa Delicate Rounds French Herbs. 간식/기타: Lidl Kong Strong Sugar Free, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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