laguiller님의 저널, 2024년 09월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 2일:
1113 kcal 지방: 35.41g | 단백질: 47.88g | 탄수화물: 157.25g.   아침 식사: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Pastel Marmolado, Hacendado Leche Semidesnatada, Nectarinas, Vive Soy Leche de Soja Ligera. 점심 식사: Melón, Mangos, Guisantes, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen. 저녁 식사: Vive Soy Bebida de Soja sin Azúcar, Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Huevo, Puré de Calabacín. 더보기
1707 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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