2024년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 2일:
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930 kcal
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지방: 39.75g | 단백질: 98.94g | 탄수화물: 46.31g.
아침 식사: Essential Nutrition Hydrolift, Tomates Cereja, Espinafre, Ovo (Inteiro). 저녁 식사: Coxão Duro Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras Cozidas, Batata Doce. 간식/기타: Tomates Cereja, Espinafre, Ovo. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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