2024년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 2일:
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1380 kcal
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지방: 59.40g | 단백질: 96.78g | 탄수화물: 112.00g.
점심 식사: Wonnemeyer Linsensalat mit Bulgur & Käse in Salzlake Gereift. 저녁 식사: Frischkäse, Olivenöl, Zucchini, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Ja! Kochbeutel-Reis, Hähnchenbrustfilet. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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