2024년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 2일:
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1631 kcal
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지방: 45.15g | 단백질: 78.46g | 탄수화물: 144.84g.
아침 식사: Smart Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate, Caffè Espresso. 점심 식사: Prugne, Vino Rosso da Tavola, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Speck Alto Adige, Pelati. 저녁 식사: Calvé Maionese, Vino Bianco da Tavola, Esselunga Pane di Grano Duro, Insalata Mista Verde, Aia Polpettine Pollo, Tacchino, Carote e Spinaci. 간식/기타: Birra Normale. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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