2024년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 1일:
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1794 kcal
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지방: 62.87g | 단백질: 105.56g | 탄수화물: 199.18g.
아침 식사: Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Кабачок. 점심 식사: Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Креветки, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Barilla Спагетти #5, Пармезан Сыр. 저녁 식사: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Магнит Картошка, Огурец, Помидоры. 간식/기타: Магнит Зефир, Персик. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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