AYŞEGÜL’ÜN GÜNLÜĞÜ’님의 저널, 2024년 09월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 1일:
1416 kcal 지방: 57.94g | 단백질: 96.74g | 탄수화물: 123.41g.   아침 식사: Bizim Vatan Közlenmiş Biber, Yulaf Ekmeği, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Pınar Beyaz, Şekersiz Çay. 저녁 식사: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Lapası, Tavuk Göğsü. 간식/기타: Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


AYŞEGÜL’ÜN GÜNLÜĞÜ’님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유