|
Keto restrykcyjne, adaptacja a raczej powrót po 2 latach na keto idzie zgodnie z planem. O dziwo zero skutków ubocznych, samopoczucie szokująco dobre od pierwszego dnia. Pamięć organizmu jest niesamowita.
|
83.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 1일:
|
1973 kcal
|
지방: 151.11g | 단백질: 112.71g | 탄수화물: 39.61g.
아침 식사: Masło, Pomidory, Szynka, Jajko. 점심 식사: Orzechy Makadamia, Zaini 100% , Nóżka Kurczaka ze Skórką, Mizeria. 저녁 식사: Zupa Pomidorowa, Zaini 100% , Ogórek Kwaszony, Szynka, Społem Majonez Kielecki, Ser Gouda. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|